家から出ず

今日は引きこもりの日になりました。

先方の体調不良で予定がキャンセルに。

家でスマホをいじるしかする事がなく

流石に眼精疲労と頭痛がしたので今日は早めに休みます。

今日の良かったこと

・日中すごく暖かくて窓を開けながら日光浴できた。

・昨日の筋トレで疲れ気味なので今日は休む決断ができた。

・人と自分の境界線が少し明確になった気がした。(人に頼りすぎなかった)